3禁

9日間の入院生活で、5キログラムの体重減りましたぁ~
点滴だけじゃ体重減るに決まってるよねっ。

俺、自慢しているわけじゃないけどここ20年体重に変化
なかったんです~
いわゆる中年太りもなく、ちょっとやせ気味だったけど
理想体重維持していたって訳
それが今回の入院によって5キログラムも
減っちゃってやせ気味~やせすぎになっちゃったかも~

てな事で、只今入院前の体重に戻そうとしています。
一番痩せた時より2キログラム増えるまでは早かったけど
あと3キログラム増やすにはちょっと時間がかかりそう~

体重早く元に戻したいって事も頭にあるんだけど
それよりも3禁が退院したことによって3禁のいずれも口に出来る
状態になりその欲求をどう抑えるかってのが二つ目の只今の課題

3禁って言っても3欲ではないんだよ(ニコ)
煙草、お酒、珈琲なんです
いづれも嗜好品、別に口にしなくってもいいものばかり
今までって言う監視の中、口に出来なかったけど
監視がなくなった今、暫く口にしないって言うのは俺の
意思ひとつにかかっています~

煙草は入院する前から禁煙して続いているし
お酒も入院する前日から口にしていません
珈琲おんなじです
いづれも胃に優しくないものばかり・・・
煙草はやめようと思っていたけど、お酒と珈琲は別
いずれもから来週の月曜日までやめるように
言われて、そのいわれを守ってるのであります(涙)

まぁ~ 3つとも嗜好品だから、口にしなきゃいけないって
ものではないけどねっ。

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この記事へのコメント

sara
2007年05月25日 20:58
3禁かぁ・・・
煙草は吸わないからいいけどお酒は飲みたいな♪
珈琲は一日何回も飲んでしまう。
水分ていえばお茶より珈琲な私。
体こわして飲めなくなるまで珈琲は飲み続けるかもね~
鉄ちゃんはしっかりしているから3禁は無理でも2禁はがんばってね^^
一実
2007年05月26日 00:05
鉄ちゃん、退院おめでとう!(^^)
5キロも体重が減っちゃったんだね。
美味しいものいっぱい食べて体力をつけないとね。
お酒は・・・
沢山飲まなければ、別にいいんじゃないかな?
先生に言われた「来週の月曜日までやめるように」は守らなくちゃいけないけどね!
鉄ちゃん
2007年05月26日 18:45
こんにちわ saraちゃん

タバコ禁煙してもう2週間目だよぉ~
凄いでしょ~ いくら禁煙パッチやってるとは言え2週間1本も口にしていません。

お酒も珈琲もやめてもうじき2週間になります
たぶん週明けには両方飲んじゃうと思うけどね
鉄ちゃん
2007年05月26日 18:52
ありがとう 一実ちゃん

体重5キロ減っちゃったよぉ~
すぐに2キロ戻ったんだけど、あと3キロ戻るには暫くかかりそうです。

お酒は来週までとめられているから口にしていないけど週明けからはまた飲むと思います~
お酒適量で終れればいいんだけどねっ(ニコ)

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